Masterclass für alle Level. Auch sehr empfehlenswert für Kamera-Crew da langsames, wackelfreies laufen trainiert wird ;-)
Wäre auch cool wenn jemand einen Doku-Film über unsere Trainingssession machen möchte.
SMAT wurde in Japan von Regisseur Tadashi Suzuki entwickelt. Seine Übungen basieren auf jahrhunderte alter japanischer Noh Theater Tradition. John Nobbs (Profi Tänzer Modern) & Jacqui Carroll (profi Tänzerin Ballet/ Graham & Choreographin) entwickelten mit fundiertem Wissen der Körperanatomie eigene Übungen basierend auf SMAT um aus ihren Schauspielern & Tänzern ihr individuell volles Potential zu hervorzubringen und in Produktionen der Company Ozfrank einzusetzen (Musicals, Theater, Ballett, Film)
Das Training hilft dabei folgendes zu verbessern:
Balance, Selbstvertrauen, Vielseitigkeit/Flexibilität/Stärke von Stimme, Körper und Geist, Abbau von Stress-Blockaden, Energie, Präsenz, Charisma, Authentizität, fliessende Bewegung, Erdung, Verbindung zu Körpermitte, Wahrnehmung und Verbindung zu Mitmenschen im Raum inkl. Publikum oder Kamera, Reaktionsfähigkeit, Feinfühligkeit, Kraft u.v.m.
Programm:
10:00 Uhr Aufwärmen Körper& Energiefluss (Meridiane)
10:30 Uhr Aufwärmen Stimme & Auswendiglernen Trainingstext mit NSP Methode
11:00 Uhr SMAT Übungen
12:00 Uhr Mittag mit Doku-Filmen über SMAT & NSP mit Q&ATracy
13:30 Uhr NSP Training
14:30 Uhr Cooldown& Tee & Austausch
Mitnehmen:
Sportkleidung, Handtuch, Yogamatte falls möglich, Dicke Socken, Wasser.
4 Optionen für Teilnahme:
Masterclass Ganztag ohne Essen (Picknick mitbringen) : 70 Fr.
Masterclass Ganztag mit indischem Essen, vegan von Zainab geliefert (Anmeldung bis 10.Dez.): 90Fr.
Masterclass Halbtag mit Essen: 55Fr.
Masterclass Halbtag ohne Essen: 35 Fr.
Anmeldung & Fragen: 0798500826 (gerne SMS oder Whatsapp weil ich evtl. nicht abnehme wenn ich Nummer nicht kenne)
Bezahlung Twint oder Bar vor Ort
Trainerin Tracy Bürgin Shoemaker arbeitet seit 2003 mit Mentoren John und Jacqui u.A. in der Schweiz ,London und Brisbane, Australien und trat 2009 mit ihrer Truppe Ozfrank am Internationalen Theaterfestival von Suzuki in Japan auf. Sie war dort 3 Wochen lang zu Gast und durfte hautnah miterleben wie er mit seiner Kommune von damals 60 Schauspielern arbeitet. Tracy ist die einzige Schweizerin, welche zur Zeit über die Ausbildung zur NSP Trainerin verfügt. Sie ist ausgebildete Primarlehrperson und man kann sie für Workshops/Projektwochen/Masterklassen für jedes Alter buchen. Ihre bisher coolste Masterclass war auf Einladung bei Schülern der Central School of Speech & Drama in London